万花丛中过，片叶不沾身。是因为心不受染。
哼哼，仙人。是特么说说的嘛？那不是一念就可随意更改自己的身体状态，气场等等的嘛。
抓这术，那神通，就是不修自己？
天补不如地补,地补不如人补，人补不如食补，食补不如心补。
天补说的是天气，气候。一个人在自己喜欢的气候下，比如温暖阳光，比如微风等等，觉得舒适。
地补说的是环境，地方。人在什么环境下感觉安逸，感觉舒适。心里舒适。
人补，就是人与人之间的相互影响，你见了哪个跟你关系好的人，自然开心。你见了你喜欢的人，自然开心。
食补，一切摄入为食，米饭蔬菜，药物，等等。滋养身体。喜欢吃的东西开心。
针灸按摩等手段，都属于外部刺激的一种，调理身体。然后影响体内气机运化，加速恢复。
心补，那就狠去啦！见天气好坏不影响心情，在任何环境下不影响心情，接触任何人不影响心情。吃任何东西不影响心情。
一切都影响不到心，产生任何负面能量。而又能让咱的心在任何时候古井无波，平静如水，悠然自得。大补！
当心神稳坐灵台时，天地万物自然运化。体内气机自然运转。合乎于道。
外息，就是呼吸。内息，是念头。一念一息。
人活一口气，这口气叫做心气。你有什么样心气，你就是什么样的人。
世间一切疾病百分之九十五甚至之上，都来自于人的念头与情绪。
念头有堵，堵心气。念头杂乱，内息混乱。
让内息恢复为最初时。有点像小朋友一样的。没有执着任何念头的点。
理理通，事事通，心气自然全通。
小主，
当根部，也就是心通达之后。
外部呼吸，自然放松，别加任何念头怎么呼吸什么的，若觉双肩上提，松弛下去。自然放松呼吸。那么这个呼吸会自动变成腹式呼吸。 犹如孩童胸肺未发育前的腹式呼吸。
一切都是自然的，不是这般那般的。人法地，地法天，天法道，道法自然。
当一个人的念头，不再那么乱七八糟，回归简单之时。切记，简单不是傻。是什么都知道简单的做自己。
念头单一合乎于道，合乎于自然。甚至不乱想，也依然可以做自己，自动会吃饭说话，哪里用想如何呢？
当一切理通，心无一丝堵塞，或者叫心结之时。
那好嘛，心是清静的，身体是放松的，啥都要好了。就跟小时候的孩子一样气血旺盛。
远离低频的真正方法是，自己是高频！不是躲这个躲那个，因为啊。人与人之间是不可能没有交流的。人与自然与一切都是互通的。
比如你养花，滋养了花。花你看着好看，闻着好香，又滋养了你。
你去吃面花钱。人家面馆给了你吃饭的方便，你给了经营面馆之人生活。
其实一切都是一回事儿。你上班帮助老板解决所需，老板给你开资解决你的。
你坐车看似你在花钱，另一面是，人家送你给了你方便。与此同时你给人家钱，给的也是对他的帮助。
万物一切都是一体的！！！你想过得自在，无拘无束。第一条，心必须得是无拘无束的心。要勇敢的打碎一切困住自己心的规律。才能真正解脱。
不然，今天经历什么事情痛苦接受不了。有天觉得经历了类似的，会自动代入曾经的那个感受与痛苦，自己给自己的心安装上。
每次遇见，自己觉得是一样的，差不多的事件时，再次触发这个机制，将心再次掉进去。
看似是别人的问题，实际是自己困在了自己的念头习惯之中。
因为人与人不一样，事与事不一样，并且一切都在变化，无有固定时。哪里来的一模一样自己受不了的事情？
咱给这人十万八万觉得正常，咱给那人三千两千觉得多。那个值不值得，一直都是人在权衡利弊衡量着。
若人觉得值，多少钱都愿意。啥也没得到也不后悔。觉得不值时，学的再多，花的再少，也会有怨气。
人啊，一直都在这种规律里呢！修觉是让自己觉察到这些规律修改那些不好的用的。因为人每时每刻都在种业力。或者叫习惯。然后人会受这个习惯性的业力摆布着自己。
自己给自己画了一大堆圈困住自己的时候，自己就有一堆弱点了。
例如：我是这样的，我是那样的人，我接受的了这个，我接受不了那个。全是圈圈圈。
但你本自具足啊！你不受这个限制时候，你什么都不缺！你不缺慈悲，善良，有爱，包容，等等等等，乃至一切正向的能力。
当自己困住自己时，再好的人，也会受到限制。你能接受这样，就一定会有接受不了的出现。你接受不了这样，也一定会有能接受的。
常常说，接受世间一切，接受一切优点缺点等等等等。这个接受。说的是放下那个自己定义自己，给自己一顿画圈圈的行为。
我就是这样的，我就是那样的，你不变了是怎么的嘛？
五岁时候你说过这话，十岁时