msp;“哥，用心咋当家啊？”
“这个咋给你形容呢？意识为识神，我们心念一动就是识神当家。而静下来时候就是元神，就是本心。
修静，修定，修的就是这个念头静下来，定下来，元神稳坐。这就是禅定的本质要义。也是为什么说行住坐卧，喝水吃饭都能禅定的根本原因所在。
不管干嘛的时候，心猿也就是念头不乱跑，也就是不胡思乱想，不受外境影响乱飞。
再简单点讲，别管这个人是谁，别管事儿如何，别管有什么东西。心都不顺着他们去跑去想。
还有自己一个人时也不胡思乱想。心里清净。不是说什么都不想，自己是可以控制的，真想想点什么就可以想什么，没啥想去想的，它也不会胡乱去想，空空的。
你能听懂我说的是啥意思不？”
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